<p>昆士蘭大學和 Beyond Blue 合作，為昆士蘭的土著和托雷斯海峽島民青少年提供符合文化的睡眠健康服務。</p> <p>&nbsp;</p> <p>來自昆士蘭大學 Poche 原住民健康中心的項目負責人 Yaqoot Fatima 副教授表示，原住民和托雷斯海峽島民青少年的睡眠質量差得不成比例&mdash;&mdash;高達其他年輕人的兩倍。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;改善年輕人的睡眠意味著他們可以更多地參與學校、體育、文化和社區(qū)活動。&rdquo;法蒂瑪博士說。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;睡眠不足可能是由睡眠呼吸暫停、不寧腿綜合征、家庭環(huán)境或不規(guī)律的就寢時間等行為問題引起的。&rdquo;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;我們之前的研究表明，當年輕的土著人感到與他們的文化有聯系時，他們會睡得更好，這就是為什么這個項目很重要。&rdquo;</p> <p>&nbsp;</p> <p>為期 10 周的&ldquo;堅強靈魂睡眠&rdquo;計劃將通過昆士蘭北部和西部社區(qū)的研討會與一百多名 12 至 18 歲的青少年建立聯系。</p> <p>&nbsp;</p> <p>昆士蘭大學主導的項目通過整合傳統(tǒng)和西方知識來促進和加強健康的睡眠行為，并于去年在伊薩山成功試點。</p> <p>&nbsp;</p> <p>Beyond Blue 董事會董事兼精神病學家 Jason Lee 博士曾與海灣地區(qū)的土著和托雷斯海峽島民社區(qū)合作。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;我們需要更好地了解影響社會和情感健康的文化影響，利用社區(qū)的知識有助于創(chuàng)造更強大的支持服務。&rdquo;李博士說。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;考慮到許多心理健康問題起源于童年，研究兒童睡眠不足與幸福感之間的聯系也很重要。&rdquo;</p> <p>&nbsp;</p> <p>驕傲的 Waanyi Garawa Gangalida 婦女 Karen Chong 從小就在日常生活中長大，這意味著在有線電視和互聯網來到她的偏遠社區(qū)之前，睡眠不是問題。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;我們不像以前那樣睡覺，我知道需要做一些對我的家人和社區(qū)有幫助的事情，因為睡眠對我們的文化很重要。&rdquo;Chong 女士說。</p> <p>&nbsp;</p> <p>Chong 女士在試點項目下完成了土著睡眠教練的培訓，并正在努力成為一名睡眠技術員，以幫助她的人民培訓新一代睡眠教練。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;我們是夢想時代的人，擁有由夢想塑造的最古老的持續(xù)文化，這就是我成為睡眠教練并想培訓其他人的原因，&rdquo;Chong 女士說。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&ldquo;堅強靈魂的睡眠&rdquo;項目從國家健康和醫(yī)學研究委員會 (NHMRC) 獲得了 783,000 美元，從 Beyond Blue 獲得了 185,000 美元，并得到了昆士蘭兒童醫(yī)院和健康服務、Ngak Min Health、Mithangkaya Nguli - Young People Ahead Youth and Community Services Indigenous 的支持 公司和睡眠健康基金會。</p> <p>&nbsp;</p> <blockquote> <p>注：本文由院校官方新聞直譯，僅供參考，不代表指南者留學態(tài)度觀點。</p> </blockquote>